KOÇ: Adrenalinsiz kalmayın. Sofranızda sık sık sarımsak, soğan ve hardalotu bulundurun. Enerjisiz kalmamak için olabildiğinde veya fırsat bulduğunuzda güneşe çıkın ve sıcaklığı özümseyin. Masaj yaptırın ve fiziksel terapilere mümkün olduğunca önem verin. Potasyum fosfat sizin için önemlidir. Koç, geleneksel olarak…
Devamını oku...
Yağlı saç derisine sahipseniz sizi bu sorundan kurtaracak, evde kendi saç ve saç derinize uygulayabileceğiniz kolay birkaç tane bakım önerimiz var. Bunlardan birini saç ve saç derinize uygulayarak mükemmel sonuç elde edebilirsiniz. Elma sirkesi, elma sirkesi faydaları saça olduğu kadar…
Devamını oku...
Mercimek köftesi malzemeleri: 1.5 bardak mercimek 3 bardak ince bulgur 1 kaşık salça 1 soğan 3 kaşık Sıvıyağ 1 demet maydanoz 1 limon Baharat Mercimek köftesi hazırlanışı: Mercimeği 3 bardak suyla 10 dakika kadar haşlayın. Ezilecek kıvama gelince ocaktan alıp…
Devamını oku...
İngiliz Medikal Dergisi’nin yayınladığı araştırmaya göre ABD’de yaşayan 124 bin 86 kadın ve erkek 24 yılı aşkın süre boyunca incelendi. Araştırmaya katılan kişiler 3 gruba ayrıldı. Yaş ortalaması 36 olan kadınlar Yaş ortalaması 48 olan kadınlar Yaş ortalaması 47 olan…
Devamını oku...
El kokularını önleme Ellerinize sinen soğan, sarımsak ve balık kokusunu çıkarmak için saf sirkeyle ellerinizi ovalamanız işe yarayacaktır. Ağız kokusunun giderilmesinde Soğanlı ya da sarmısaklı bir yemekten sonra nefesinizin kısa sürede güzel kokmasının ve tazelenmesinin yolu, bir bardak ılık suyun…
Devamını oku...